痩身エステで痩せる7つのメリット♪

こんにちは～
「ジークラ」の石橋です(^^)

 

1度はダイエットについて考えたことはありませんか？

 

「ダイエットしよう！」

と思うきっかけは、

 

・太ってしまったから
・体型をキレイに見せたい
・体型を維持したい
・セルライトが気になる
・洋服が着られなくなった
・結婚式のために

 

など様々な理由があります！

 

 

しかし

 

「ダイエットをしてもなかなかやせない」
「どうやってダイエットしたらいいの？」

 

と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

 

 

毎日の食事制限や運動ではなかなか解決できない悩みを、痩身エステで解決できるメリットをご紹介します(^^)/

痩身エステのメリット

部分痩せができる

過去にダイエットをしたことがある女性も多いのではないでしょうか？

 

 

しかし、ダイエットをしてもなかなか上手くいかず、

 

・胸が痩せてしまった
・痩せたい部位が思うように痩せない

 

など、そんな経験ありませんか？

 

食事や運動でダイエットをすると、脂肪が全体的に燃焼してしまうため、集中的に気になる部位を痩せるには難しくなります(>_<)

 

 

しかし、痩身エステでは気になる部位を集中してケアすることができるため、部分痩せができ理想のボディを作ることができます♡

セルライトケアができる

皆さんも1度は耳にしたことがある「セルライト」・・・

 

気がつくと、腕や脚、お尻などボコボコしている・・・

 

 

なんてことありませんか？

 

 

それが「セルライト」です(*_*)

 

セルライトは、血行不良により必要な栄養が行き届かなくなることで、線維芽細胞がダメージを受け巨大化し、セルライトができてしまいますΣ(￣ロ￣lll)

 

1度できてしまったセルライトは食事や運動でなくすことができないため、痩身エステで機械を使い施術することで軽減させていくことができます♪

リンパ・血液の流れが良くなる

リンパや血液の流れが悪くなると、冷えやむくみの原因になります。

 

冷えやむくみを放置していると、更にセルライトを作ってしまう原因になります。

 

 

またむくみの原因は、過剰なリンパ液です。

 

血液は、心臓から全身を巡って再び心臓に戻ります。

 

しかし血液の流れが滞ると、血液の一部は心臓に戻らずリンパ管でリンパ液に吸収されます。

 

大量の血液が心臓に戻らなければリンパ液も大量に生成され、リンパ管の吸収が追いつかなくなりどんどん蓄積し、それがむくみとなります😔

 

むくみを改善するためには、血液・リンパの流れを良くしてリンパ液の量を増やさないことですが、痩身エステはできてしまったセルライトの軽減をするだけでなく、リンパや血液の流れを促進、さらに身体を温めます！

 

更に老廃物の促進もするため、冷えやむくみの改善！

 

セルライトの原因を軽減することができます✨✨✨

むくみの改善

痩身エステで行う機械やハンドマッサージは、自身でケアするだけではなかなか効果のでづらい脂肪細胞を分解すると同時に、むくみの改善も行えます。

 

また、痩身エステは体質改善が行えるため、身体に溜まってしまった老廃物や水分の排泄がスムーズに行われるようになり、むくみが改善されます。

 

骨盤の歪みが取れ痩せやすい身体に☆

骨盤の歪みもまた体型の悩みに繋がります。

 

筋肉の緊張や骨盤の歪みが原因で、下半身太りの原因になります((+_+))

 

 

痩身エステでエステティシャンの手により、骨盤の歪みを調整して身体のラインを作ることで、スラっとした身体のラインを作ることができます。

基礎代謝アップ

基礎代謝が下がってしまう原因の1つは、むくみです。

 

むくみを解消することで、身体が正常に動くようになり自然と基礎代謝がアップします☆

 

 

痩身エステは、むくみ解消のほか骨格や筋肉が整うため、自律神経やホルモンバランスも同時に整い、暴食を避けることができたり、痩せにくい体質の改善、基礎代謝アップに繋がります（*^_^*）

リラクゼーション効果

使用する機械の種類によっては、脂肪を温める効果のほか、マッサージも一緒に行うことで気になる部位を揉みほぐすことができます！

 

その効果により、コリがほぐれます！！

 

またマッサージは、エステティシャンの手から伝わる体温で身体の凝り固まっている部位をほぐすことができるため、リラックスでき日頃の疲れやコリも改善！

 

リラクゼーション効果が期待できます♡

痩身エステを効果アップさせるには？

痩身エステの効果が持続するのは2～3日、長くても6日程度と言われています(´・ω・`)

 

それは私たちの身体は、元の状態に戻ろうとする働きがあるからです。

 

そのため、持続させるには週1程度、もしくは3日に1回通う必要があります。

 

 

しかしエステに通っているからと言って、暴飲暴食や身体を動かさない生活、睡眠不足など生活習慣が乱れた日々を送ってしまうと、エステの効果も無駄になってしまいます💦

 

エステに通いながら、食事を気をつけたり適度な運動、マッサージなどを行うことで効果の持続、また相乗効果も期待できます。

まとめ

体型に悩んでいる、ダイエットをしたいと考えているが痩身エステってどうなの？

 

と疑問を思っている方に、メリットについてご紹介させていただきました(^^)/

 

 

自分でケアしてもなかなか痩せない方や、キレイなボディラインを作りたいと思っている方に、痩身エステはオススメのコースになります(^_-)-☆

 

身体にお悩みを抱えてる方は、当サロンスタッフが親身にご相談に乗らせていただきます。

 

是非1度、当サロンにご相談・お問い合わせ下さい(^^)